gezondheid Tag

Je kent het wel: je werkplek bij het raam en hopen dat er genoeg daglicht schijnt. Werken in daglicht is heel erg goed voor je. Maar wat je collega’s gauw vergeten, is dat daglicht zeer gevarieerd is, van een grijze wolkenlucht tot een rode zonsondergang. Door daglicht...

Licht is een belangrijke factor voor het welbevinden van mensen. Bij werken in de nachtdienst wordt het bioritme verstoort. Het bioritme, onze biologische klok, regelt het slaap-waakritme en hiermee de werking van lichaamsprocessen als de spijsvertering en de regulering van de lichaamstemperatuur.   Verstoring biologische klok De biologische...

Goed nieuws! De donkere dagen zijn voorbij en u kunt de hele dag genieten van het daglicht. Maar er zijn ook dagen dat het gewoon niet lukt, omdat het bewolkt is of de zon zakt weg voor vijven. De tl-lampen zorgen nog voor een beetje...

Deze website plaatst cookies. Dit doen we om onze site gebruiksvriendelijker te maken, onder andere door analyse van het bezoekersgedrag. Maar je blijft anoniem. Als je verder surft accepteer je onze cookies.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close